¿Obsesionado con la limpieza? ¿O verificas notoriamente si tienes tus llaves contigo? Si realiza estas actividades con tanta frecuencia que dificulta el funcionamiento diario, puede luchar contra la neurosis obsesiva. ¿Cuáles son sus síntomas?
Trastorno obsesivo compulsivo: ¿qué es?
El trastorno obsesivo compulsivo es el antiguo nombre de un trastorno de ansiedad. Actualmente, figura en las clasificaciones médicas como «trastorno obsesivo-compulsivo».
En trastornos de este tipo, nos acompaña un aumento de la ansiedad, que dificulta el funcionamiento diario y nos obliga a buscar ayuda psicológica y médica. A menudo nos damos cuenta de que no tiene una base racional o es desproporcionada con respecto a la amenaza real. A pesar de esta conciencia, no somos capaces de controlarla.
El trastorno obsesivo-compulsivo consta de dos componentes: obsesión y compulsión.
Las obsesiones son pensamientos e imaginaciones intrusivos, no deseados y recurrentes. Son una fuente de estados emocionales negativos. Pueden relacionarse con escenarios hipotéticos de eventos o situaciones específicas. Están acompañados por el miedo y la convicción de que algo malo nos sucederá.
Las compulsiones, por otro lado, son comportamientos que se supone que traen paz y nos liberan de sentimientos negativos y miedos causados por obsesiones, al menos por un corto tiempo. Sin embargo, estos no son comportamientos constructivos y adaptativos que realmente pueden ayudar a una persona afectada por el trastorno obsesivo compulsivo. Son bastante irracionales y a menudo forman una extensa red de actividades. En lugar de ayudar, toman tiempo y nos exponen a un estrés adicional.
Por ejemplo, una persona afectada por el trastorno obsesivo compulsivo puede estar obsesionada con los microbios en su entorno. Tiene miedo de enfermarse y disgustarse, por lo que limpia y desinfecta compulsivamente el apartamento y se lava varias veces al día. Esto le toma tiempo y la expone a costos financieros. También interrumpe las relaciones con los demás porque evita el contacto interpersonal por temor a transmitir bacterias y virus.
Trastorno obsesivo compulsivo – síntomas
Los síntomas del trastorno obsesivo compulsivo son principalmente obsesiones y compulsiones. Son tan fuertes que impiden el funcionamiento psicosocial adecuado.
Los síntomas más comunes de la neurosis incluyen:
Obsesión con la suciedad y la limpieza (miedo a los microbios, la suciedad y los riesgos para la salud asociados) y la compulsión de la limpieza («limpiar» el medio ambiente o una persona que lucha contra el trastorno obsesivo compulsivo).
Obsesión con la duda (miedo a olvidar algo importante, hacer algo «de la manera incorrecta») y comprobar la compulsión (por ejemplo, comprobar repetidamente si la puerta está cerrada, si tiene todo en su bolso, etc.).
Obsesión con el orden y la simetría (miedo al caos, falta de orden) y compulsión de verificar y organizar (por ejemplo, organizar las cosas de cierta manera, la necesidad de corregir objetos que están ligeramente sesgados, etc.).
Obsesión con nuestros propios impulsos dañinos (miedo de que podamos lastimar a la otra persona) y la compulsión de asegurarme de que soy una buena persona (por ejemplo, buscando garantías de otras personas, participando en actividades para el beneficio de los demás).
El trastorno obsesivo compulsivo provoca fuertes sentimientos negativos y un estado crónico de tensión. Es causada por pensamientos obsesivos intrusivos de los que no podemos deshacernos incluso después de ceder al comportamiento compulsivo. Solo traen alivio temporal, por lo que los repetimos muy a menudo.
Causas del trastorno obsesivo compulsivo
Las causas de este trastorno radican en la acción e interacción de tres factores:
- Biológico
- Social
- Psicológico
- Agente biológico
Consiste en una predisposición genética. Si nuestra familia ya ha tenido trastorno obsesivo compulsivo, existe un mayor riesgo de que también se desarrolle en nosotros. La neurosis también es más común en personas que en el pasado a menudo sufrían de infecciones estreptocócicas (por ejemplo, tenían faringitis estreptocócica) o experimentaron daño cerebral.
Factor social
El factor social incluye problemas en las relaciones con los compañeros que conducen a un aumento de los sentimientos de ansiedad y exclusión. También son eventos específicos que nos han hecho experimentar ciertas obsesiones y compulsiones.
La actitud de los padres hacia el niño también es importante. Las expectativas excesivas, exigiendo obediencia absoluta y haciéndola cumplir por medio de castigos severos y control constante favorecen la aparición de neurosis obsesiva.
Factor psicológico
Los rasgos de personalidad como el perfeccionismo, la rigidez de pensar y actuar, y un alto nivel de neuroticismo también pueden contribuir al trastorno obsesivo compulsivo.